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Essen gegen Flugangst?! Tipp 15

Nein, das ist kein Aufruf für eine Demo! 😉 In Tipp 1 hatten wir es ja ganz am Anfang davon, dass es Dir gegen Deine Flugangst hilft, den Kaffeekonsum am Tag vor Deinem Flug und am Reisetag selbst, zu reduzieren. … Weiterlesen

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Hast Du Töne … ? Tipp14

… Du kennst das bestimmt: Die (erste) große Liebe. 🙂 Alles ist so aufregend und schön. Und Euch verbindet sooo viel miteinander. Nicht nur die Liebe zueinander, sondern oft auch gemeinsame Stunden an wunderschönen Orten oder ganz besondere Erlebnisse. Manchmal … Weiterlesen

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Viel hilft immer viel! Tipp12

Oder vielleicht doch nicht? 😉 Was denkst Du? Ist es wichtig immer über alles voll im Bilde zu sein und immer alle Informationen über TV, Zeitung und Internet „reinzuziehen„? Oder ist es vielleicht manchmal doch besser Dinge einfach nicht zu … Weiterlesen

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Was wäre wenn … ? Tipp11

… wir so tun als ob … 🙂 Kommt Dir das bekannt vor? „So tun als ob“ … sicher, denn wir alle haben es damals als Kinder auf die eine oder andere Weise gespielt: „Komm, wir tun so, als ob … Weiterlesen

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Wie jetzt? Die Flugangst lieben?! Tipp10

Wie jetzt die Flugangst lieben?! Niemand ist perfekt. Was uns jedoch immer wieder daran hindert Erfolge einzustreichen ist die unnötig große Selbstkritik. Selbstkritik ist grundsätzlich nichts Schlechtes. Doch wie so oft: Zu viel kehrt das Ganze ins Gegenteil um. Viel … Weiterlesen

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Zwischen unseren Ohren: Flugangst Tipp 9

Flugangst ist kein genetischer Defekt oder irgendwas in der Art! 🙂 Es ist ein Gefühl, kein tolles, aber eben ein Gefühl. Gefühle entstehen zwischen unseren Ohren … Denn für unsere Gefühle sind in erster Linie unsere Gedanken verantwortlich. Oft passieren … Weiterlesen